Top
"โรคร้ายที่มากับการ “นอนที่ผิดวิธี”"
   13 ก.ย. 2556 13:42 น.       เปิดอ่าน 1827       แสดงความคิดเห็น   
 
 
 รายการ Dr.Smith (ดอกเตอร์ สมิทธิ์..พบหมอโอ๊ค)
 
วันจันทร์ที่ 28 มกราคม  2556 เวลา 16.55 – 17.20 น. ออกอากาศช่อง 5
 
 ดอกเตอร์ สมิทธิ์..พบหมอโอ๊ค”
 
โรคร้ายที่มากับการ “นอนที่ผิดวิธี”
 
 
 
รายการ Dr.Smith (ดอกเตอร์ สมิทธิ์..พบหมอโอ๊ค) ออกอากาศทางช่อง 5 วันจันทร์นี้ พิธีกร “หมอโอ๊ค นายแพทย์สมิทธิ์ อารยะสกุล” จะพาไปรู้เท่าทันโรคต่างๆที่มากับการนอน ซึ่งหลายๆคนอาจจะทราบกันดีอยู่แล้วว่า การนอน เป็นสิ่งที่ดีกับร่างกายเพราะการพักผ่อนทำให้ระบบอวัยวะต่างๆในร่างกายได้ทำงานได้ดีถ้าหากเราใช้เวลานอนที่เหมาะสม แต่การนอนมากเกินไปหรือการนอนน้อยจนเกินไปนั้น ก็ส่งผลเสียกับร่างกายอย่างมากได้เช่นกัน โดยเฉพาะกลุ่มคนที่ทำงานในช่วงกลางคืนและต้องนอนในตอนกลางวั
รู้หรือไม่ว่า คุณอาจจะเสี่ยงต่อการเป็นโรคเหนื่อยล้าเรื้อรัง ความจำเสื่อม
สมรรถภาพทางเพศลดลง บางรายได้ถึงขั้นเป็นโรคร้ายแรงอย่างมะเร็งได้เลยทีเดียว
และแขกรับเชิญที่จะมาร่วมพูดคุยในรายการเป็นดีเจ.เสียงดีจากคลื่น EFM นั่นคือ
โจ๊ก เกียรติยศ เกียรติสูงส่ง” ซึ่งโจ๊กเป็นหนุ่มที่รักการทำงานจนไม่มีเวลาพักผ่อนเพราะต้องทำงานดีเจควบคู่ไปกับการทำงานเพลงด้วย ทำให้ร่างกายพักผ่อนได้ไม่เต็มที่ส่งผลเสียกับงานในบางครั้งพี่หมอโอ๊คจะมีวิธีแนะนำอย่างไรต้องรอชม จากนั้นมาฟังกันต่อเกี่ยวกับท่านอนที่ถูกวิธีที่จะช่วยให้อวัยวะภายในทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพแถมยังช่วยเรื่องระบบขับถ่ายในร่างกายได้อีกด้วยแต่จะต้องนอนท่าไหนนั้น
 
 
 
ติดตามชมได้ในรายการ Dr.Smith (ดอกเตอร์สมิทธิ์..พบหมอโอ๊ค) 
วันจันทร์ที่ 28 มกราคม 2556 เวลา 16.55 – 17.20 น. ออกอากาศช่อง 5
และติดตามข่าวสารรายการ Dr.smith โดยคลิ๊กที่

https://www.facebook.com/doctorsmithTV

และติดตามข่าวสารเกี่ยวกับ never-age ใน Facebook ของเราได้ที่

http://www.facebook.com/neverage.fan

และ Twitter

twitter.com/Never_Age

 

แสดงความคิดเห็น
ชื่อ
ความคิดเห็น

ชื่อผู้ใช้
รหัสผ่าน
โปรแกรมคำนวณ
© 2008 NEVER-AGE.COM ALL RIGHTS RESERVED.