Top
"แบบทดสอบคุณเสพติดเซ็กซ์หรือไม่"
   25 ต.ค. 2556 17:17 น.       เปิดอ่าน 4360       แสดงความคิดเห็น   

 

แบบทดสอบคุณเสพติดเซ็กซ์หรือไม่

1. ไม่สามารถหักห้ามใจได้ เมื่อพบกับสิ่งใดก็ตามที่เร้าให้เกิดอารมณ์ทางเพศ
2. งานกับเซ็กซ์ เลือกเซ็กซ์มาก่อน
3. ใช้เซ็กซ์ทดแทนความไม่สบายทางจิตใจ เช่น อาจจะเครียดเรื่องที่บ้านหรือเรื่องงาน ก็ใช้เซ็กซ์เป็นทางออก
4. ไม่สนใจเพื่อนฝูงหรือคนอื่นในสังคม แต่เลือกที่จะมีเซ็กซ์ตามที่ใจตนเองต้องการ
5. ช่วยตัวเองเป็นประจำทุกวัน ไม่เว้นวันหยุดเสาร์-อาทิตย์ หรือวันหยุดราชการ
6. ดูภาพโป๊ รวมทั้งหนังหรือคลิปที่เกี่ยวกับเรื่องเพศทุกวันไม่ต่ำกว่าวันละ 1-2 ชั่วโมง  
7. ใช้จ่ายเงินจำนวนมากเพื่อให้ประสบผลสำเร็จในเรื่องเซ็กซ์
8. เวลาว่าง มักเลือกที่จะปลดปล่อยด้วยเซ็กซ์ มากกว่าที่จะไปดูหนังหรือฟังเพลง
9. มีเซ็กซ์ที่ต้องปกปิดหรือปกป้อง เช่น เป็นคนมีความปรารถนาแรงกล้า แต่ไม่กล้าเล่าให้ใครฟัง
10. มีเซ็กซ์แล้วไม่รู้จักพอ มีแล้วก็ยังอยากมีอีก และมากขึ้นเรื่อยๆ จนขาดไม่ได้
11. มีเซ็กซ์คืนเดียว (One Night Stand) และอยากที่จะมีไปเรื่อยๆ
12. เช้า กลางวัน เย็น ก่อนนอน หากมีโอกาส คุณก็สามารถมีเซ็กซ์ได้ทั้ง 4 เวลา หรือมีได้ทั้งวัน
13. มีความคิดว่าชีวิตไร้ค่าหากขาดเซ็กซ์
14. มีพฤติกรรมทางเพศที่แปลกๆ เช่น ใช้ Sex Toys หรือดัดแปลงอุปกรณ์ต่างๆ เพื่อเพิ่มรสชาติเซ็กซ์
15. เคยมีความผิดหรือถูกตั้งข้อหาเกี่ยวกับเรื่องทางเพศ

 



วิธีการบำบัดโรคติดเซ็กซ์

ทุกปัญหาย่อมมีทางออกครับ เพียงแต่ว่าคุณจะรู้ตัวช้าหรือเร็ว และสามารถถอนสมอได้ทันเวลาหรือไม่เท่านั้นเอง เมื่อคุณคิดว่าคุณหมกมุ่นอยู่กับเซ็กซ์มากจนเกินไป และน่าจะมีอาการติดเซ็กซ์ คุณสามารถบำบัดโรคชนิดนี้ได้ดังนี้ครับ

• พยายามระงับอารมณ์ของตัวเอง และไม่เปิดเผยเรื่องราวเกี่ยวกับเซ็กซ์ให้คนอื่นได้รับรู้ เพราะเมื่อใดก็ตามที่คุณยังไม่ได้ทำอะไรให้เกิดความเสียหาย ทุกอย่างย่อมมีทางออก และคุณจะพบว่าเมื่อเวลาเดินทางผ่านไปเรื่อยๆ และคุณรู้จักตัวเองมากขึ้น อาการของโรคติดเซ็กซ์จะดีขึ้น

• หลายๆ คนกังวลเกี่ยวกับคนรัก หรือภรรยา ว่าอาจจะรับในพฤติกรรมเช่นนี้ของคุณไม่ได้ แต่เชื่อเถอะครับ ทุกคนเข้าใจว่าเซ็กซ์เป็นเรื่องธรรมชาติ ถ้าไม่ผิดทำนองคลองธรรมและยังอยู่ในกฏเกณฑ์ของสังคมไทยที่เชื่อเรื่องผัวเดียวเมียเดียว ก็จงพยายามพูดและอธิบายให้เธอเข้าใจคุณมากขึ้น บางทีทุกอย่างอาจจะดีก็ได้ และมันอาจจะทำให้คุณไม่เกิดอาการเครียดอีกด้วย

• พยายามทำให้ตัวเองปราศจากความคิดเกี่ยวกับเรื่องเซ็กซ์ โดยที่หากิจกรรมอื่นทดแทน หันมาสังสรรค์กับเพื่อนฝูง หรือใช้เวลาอยู่กับคนในครอบครัวให้มากขึ้น หรือจะหันมาจับดนตรี กีฬาก้ได้ เพราะว่าเมื่อไรที่จิตมันไม่ว่างคิด ชีวิตก็จะค่อยๆ ดีขึ้น

• พยายามผ่อนคลายร่างกายให้มากที่สุด และเริ่มหันมาทำสมาธิให้มากขึ้น มีสติ รู้ว่าแต่ละเวลาควรที่จะทำอะไร หาเวลาเข้าวัดเข้าวาบ้าง เพราะธรรมะจะสอนให้คุณได้หลีกห่างจากเซ็กซ์

• ถ้าทำทุกขั้นตอนแล้วยังไม่ได้ผล แต่รู้ตัวแล้วว่าติดเซ็กซ์แน่ๆ แนะนำให้ไปปรึกษาแพทย์ครับ เพราะว่าในเมื่อช่วยตัวเองไม่ได้ ก็ให้คนอื่นช่วยก็แล้วกันครับ

 

ที่มา

และติดตามข่าวสารเกี่ยวกับ never-Ages.com

http://www.facebook.com/neverage.fan

และ Twitter

Twitter.com/Never_Age

 

แสดงความคิดเห็น
ชื่อ
ความคิดเห็น

ชื่อผู้ใช้
รหัสผ่าน
โปรแกรมคำนวณ
© 2008 NEVER-AGE.COM ALL RIGHTS RESERVED.