Top
"ทรายทะเล ช่วยผิวสวย หุ่นฟิต เฟิร์ม"
   1 ก.ค. 2558 14:50 น.       เปิดอ่าน 1057       แสดงความคิดเห็น   

 

ทรายทะเล ช่วยผิวสวย หุ่นฟิต เฟิร์ม

          ทะเลเป็นสถานที่พักผ่อนยอดฮิตตลอดกาลของหลายๆคน เพราะช่วยให้ความเครียดหายเป็นปลิดทิ้ง เมื่อได้เดินไปบนผืนทราย สูดอากาศสดชื่นเย็นสบายริมทะเล ได้เอนกายนอนบนชายหาดฟังเสียงคลื่น หรือแหวกว่ายในเกลียวคลื่น เท่านี้ก็เป็นสุขเกินบรรยาย

          แต่ประโยชน์ของชายทะเล หรือ ทรายบนชายหาด ที่หลายคนอาจยังไม่รู้คือ ทราย คือสปาธรรมชาติชั้นยอดนี่เองค่ะ

1. สุดยอดสครับธรรมชาติ เคยสังเกตหรือไม่คะว่า หลังจากที่เดินเหยียบย่ำไปบนผืนทรายมาทั้งวัน เท้าคุณจะนุ่มเป็นพิเศษ นั่นเป็นเพราะทรายจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ ช่วยให้ผิวนุ่มขึ้น และรูขุมขนสามารถขับของเสียได้ดีขึ้น เหงื่อจึงออกน้อยลง 
2. ลู่วิ่งสุดวิเศษ เนื่องจากพื้นทรายไม่เรียบสม่ำเสมอ และเม็ดทรายเคลื่อนตัวเปลี่ยนรูปตลอดเวลาขณะที่เราวิ่ง จึงช่วยเผาผลาญไขมันได้มากกว่าวิ่งบนพื้นปกติถึง 50 เปอร์เซ็นต์
3. เครื่องอบตัวธรรมชาติ เพียงฝังตัวในพื้นทราย จะช่วยเสริมภูมิต้านทานทั่วร่างกาย แล้วยังเพิ่มประสิทธิภาพระบบไหลเวียนโลหิตและการเผาผลาญอาหาร เพราะการกลบทรายหนาๆไว้บนตัว ทำให้ร่างกายต้องรับน้ำหนักมากขึ้น หัวใจจึงเต้นเร็วขึ้น และระบบเผาผลาญอาหารก็ดีขึ้นด้วย

ไปทะเลคราวหน้า ลองใช้เวลากับชายหาดให้มากขึ้น ไม่แน่ว่าคุณอาจได้ผิวสวย หุ่นเพรียวกลับไปอวดเพื่อนที่ออฟฟิศฟรีๆเลยค่ะ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก 
http://hubsy.hubpages.com/hub/The-Beach-Health-Benefits-of-Going-to-the-Shore-The-All-Natural-Spa-Experience

ที่มา นิตยสารชีวจิต

และติดตามข่าวสารเกี่ยวกับ never-age ใน Facebook ของเราได้ที่

http://www.facebook.com/neverage.fan

และ Twitter

twitter.com/Never_Age

และ IG : http://instagram.com/neveragedotcom

 

แสดงความคิดเห็น
ชื่อ
ความคิดเห็น

ชื่อผู้ใช้
รหัสผ่าน
โปรแกรมคำนวณ
© 2008 NEVER-AGE.COM ALL RIGHTS RESERVED.