Top
"คนเหงาเป็นหวัดจะมีอาการหนักกว่าคนไม่เหงา"
   6 ต.ค. 2560 04:45 น.       เปิดอ่าน 102       แสดงความคิดเห็น   

 

อากาศแบบนี้ ฝนตกแบบนี้ นึกถึงบทความแบบนี้!! ฮ่าๆ


หมอชอบอ่านวิจัยเกี่ยวกับความรักและความเหงาค่ะ มันดูเป็นการสมาสสนธิระหว่าง วิทยาศาสตร์ กับอารมณ์อย่างเนียนๆ

 

ล่าสุดมีงานวิจัยจาก Rice University ซึ่งทำในกลุ่มตัวอย่าง 159 คน โดยนักวิจัยให้กลุ่มตัวอย่างมาทำแบบทดสอบความเหงาก่อน (Short Loneliness Scale, Social Network Index) จากนั้นจึงหยอดสารกระตุ้นการเป็นหวัดเข้าไปทางจมูก แล้วกักบริเวณกลุ่มตัวอย่างไว้ในโรงแรมเป็นเวลาห้าวัน (เป็นวิจัยที่ฮาร์ดคอร์ประมาณหนึ่ง)

พบว่ากลุ่มตัวอย่างร้อยละ 75 เป็นหวัด(สมใจนักวิจัย) จากกลุ่มคนที่เป็นหวัด นักวิจัยได้ประเมินความรุนแรงของอาการหวัด และค้นพบว่า คนที่มีความเหงาสูง จะมีอาการหวัดรุนแรงกว่าคนที่ไม่เหงา!

ที่น่าสนใจอีกประเด็นคือ ความเหงานั้น ไม่ได้สัมพันธ์กับจำนวนเพื่อนหรือคนรอบข้าง นั่นคือ แม้บางคนจะมีเพื่อนเยอะ หรือมีคนรอบข้างมากมาย ก็ยังมีความเหงาในจิตใจสูงได้

งานวิจัยที่พบว่าความเหงาส่งผลต่อสุขภาพนั้นมีมาเป็นระยะๆ และงานวิจัยชิ้นนี้ก็เป็นอีกเหตุผลหนึ่ง ที่สนับสนุนว่าความเหงาทำร้ายสุขภาพเราได้จริงๆ

อย่าปล่อยให้คนที่คุณรักเหงานะคะ ถ้าอยากให้เค้าสุขภาพดี และอยู่กับเราไปนานๆ

 

พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล (หมอผิง) 
Twitter, Instagram : @thidakarn

ที่มา Pleasehealth Books

และติดตามข่าวสารเกี่ยวกับ never-age ใน Facebook ของเราได้ที่ 

และ IG : http://instagram.com/neveragedotcom

 

แสดงความคิดเห็น
ชื่อ
ความคิดเห็น

ชื่อผู้ใช้
รหัสผ่าน
โปรแกรมคำนวณ
© 2008 NEVER-AGE.COM ALL RIGHTS RESERVED.