Top
"อ้วนลงพุง = ปัญหาสุขภาพ"
   6 พ.ย. 2562 15:17 น.       เปิดอ่าน 200       แสดงความคิดเห็น   

 

อ้วนลงพุง = ปัญหาสุขภาพ

ทำไมพบว่า บางคนน้ำหนักเกินไม่มาก ดัชนีมวลกายปกติหรือเกินเล็กน้อย แต่อ้วนลงพุง และแขนขาไม่ใหญ่

ภาวะอ้วนลงพุง ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญของภาวะ Metabolic Syndrome

คนกลุ่มนี้จะมีโอกาสเป็นเบาหวาน ไขมันในเลือดสูง และโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ นอกจากนั้นไขมันในช่องท้องยังส่งผลให้เกิดการอักเสบของร่างกายเรื้อรังได้อีกด้วยครับ

สาเหตุเกิดจากกรรมพันธุ์ในครอบครัว เช่นเบาหวานในครอบครัว, การดื่มแอลกอฮอล์, เพศชาย, หญิงวัยหมดประจำเดือนและการขาดการออกกำลังกาย เป็นต้น

วิธีแก้ไข คือการควบคุมอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรต และไขมัน ร่วมกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและเน้นกล้ามเนื้อหน้าท้อง งดดื่มแอลกอฮอล์ งดบุหรี่ และถ้าตรวจเลือดพบความผิดปกติ เช่นเบาหวานหรือคลอเลสเตอรอลสูง ควรรีบปรึกษาแพทย์ครับ

 

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
ศูนย์โรคระบบทางเดินอาหารและตับ
โทร. 0-2734-0000 ต่อ 2960

ขอบคุณโรงพยาบาลเวชธานี

และติดตามข่าวสารเกี่ยวกับ never-age ใน Facebook ของเราได้ที่ 

และ IG : http://instagram.com/neveragedotcom

 

แสดงความคิดเห็น
ชื่อ
ความคิดเห็น

ชื่อผู้ใช้
รหัสผ่าน
โปรแกรมคำนวณ
© 2008 NEVER-AGE.COM ALL RIGHTS RESERVED.