Top
"โรคหัวใจในวันหยุด"
   17 ธ.ค. 2562 08:38 น.       เปิดอ่าน 343       แสดงความคิดเห็น   

 

โรคหัวใจในวันหยุด

 

เป็นรูปแบบการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ พบมากในชนิด Atrial fibrillation (การเต้นผิดจังหวะของหัวใจห้องบน) ซึ่งเกิดกับคนที่แข็งแรงดี แต่มีการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากในระยะเวลาสั้นๆ หรือดื่มติดต่อกันหลายวัน (binge drinker) โดยภาวะนี้มันถูกพบบ่อยในช่วงเทศกาลวันหยุด ซึ่งเป็นช่วงเวลาแห่งการกิน ดื่ม สังสรรค์ ทางการแพทย์จึงเรียกภาวะนี้ว่า Holiday Heart Syndrome นั้นเอง
โดยแอลกอฮอล์จะเข้าไปกระตุ้นระบบประสาทควบคุมการเต้นของหัวใจที่ไม่เท่ากัน ทำให้เต้นผิดจังหวะ ยิ่งคนที่ดื่มมากๆ หรือดื่มติดต่อกันหลายวัน ก็จะมีภาวะเกลือแร่ในเลือดผิดปกติ ซึ่งก็จะเพิ่มโอกาสการให้เกิด Holiday Heart Syndrome มากขึ้นด้วย

อาการ
 ใจสั่น หัวใจเต้นเร็วไม่สม่ำเสมอ
 เจ็บหรือแน่นหน้าอก
 หายใจลำบาก

วิธีการหลีกเลี่ยง
 ควรกำหนดปริมาณการดื่มสุราในแต่ละครั้ง ไม่ควรมากจนเกินไป
 ดื่มให้ช้าลง อย่ากระดกหลายแก้วในระยะเวลาอันสั้น
 ดื่มร่วมกับการทานอาหาร กินกับแกล้มบ้าง อย่าดื่มอย่างเดียว
 ดื่มสลับกับน้ำหรือเครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์บ้าง เพื่อลดภาวะขาดน้ำ (เหล้าชงผสมกับน้ำนี้ไม่นับนะจ๊ะ)
 วางแผนการดื่มล่วงหน้าเพื่อป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจากอาการมึนเมา เช่น ไม่ขับรถกลับบ้านเอง นั้ง Taxi หรือให้ เพื่อน/แฟนที่ไม่ได้ดื่มพาคุณกลับบ้าน
 

 

ที่มา harvard

และติดตามข่าวสารเกี่ยวกับ never-age ใน Facebook ของเราได้ที่ 

และ IG : http://instagram.com/neveragedotcom

ขอบคุณโรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์

และติดตามข่าวสารเกี่ยวกับ never-age ใน Facebook ของเราได้ที่ 

และ IG : http://instagram.com/neveragedotcom

แสดงความคิดเห็น
ชื่อ
ความคิดเห็น

ชื่อผู้ใช้
รหัสผ่าน
โปรแกรมคำนวณ
© 2008 NEVER-AGE.COM ALL RIGHTS RESERVED.